Bokomslag för Inre hälsa : Lär dig hantera stress, oro och ångest!
Författare
Förlag Inre Hälsa I Sverige Ab
Format Övrigt
Språk Svenska
Utgiven
ISBN10 9197260096
ISBN13 9789197260091
Antal sidor 4320

Inre hälsa : Lär dig hantera stress, oro och ångest! Mats Billmark

  • Övrigt
    Svenska

‘Inre hälsa : Lär dig hantera stress, oro och ångest!’ är en bok skriven av Mats Billmark och utgiven 2013 av Inre Hälsa I Sverige Ab i formatet Övrigt.

Förlagets beskrivning:

Längtar du efter att komma tillrätta med din stress, oro och ångest?Det här är föreläsningen som ger dig kunskaper, effektiva tekniker och praktiska konkreta verktyg!Stress, oro och ångest är människans största fiende. Vi är ständigt stressade eller oroliga för något som har hänt eller för något vi tror ska hända.Människor som lider av inre stress, oro och ångest är mer nedstämda, trötta och splittrade.Föreläsningens syfte är att hjälpa människor att förstå att det faktiskt är fullt möjligt att komma tillrätta med inre stress, oro och ångest!Mats Billmark har själv levt med stress, oro och ångest i många år, föreläsningen baseras på lång egen erfarenhet och på väl beprövade metoder. Med hjälp av dessa metoder kan vi få ett liv fritt från rädslor och spänningar.På ett positivt och upplyftande sätt stärker han åhörarna och ger dem hopp om att en gång för alla komma tillrätta med sina problem.Mats Billmark jobbar idag som föreläsare och är även en av författarna till 5-stegprogrammet mot stress, oro och ångest.


Butiker Hämtar priser...

Pris
Inkl.frakt
Leveranstid
Ooops! Vi kunde tyvärr inte hitta någon butik som säljer denna bok för tillfället.

Kommentarer

Ingen har kommenterat på denna bok ännu.

Fler böcker av samma författare

Bokomslag för Lär dig leva: Mindre stress - Mer närvaro

Lär dig leva: Mindre stress - Mer närvaro

Mats Billmark
  • Inbunden
    Svenska
Bokomslag för Lär dig leva : Mindre stress - mer närvaro

Lär dig leva : Mindre stress - mer närvaro

Mats Billmark
  • Pocket
    Svenska