Bokomslag för Fri från magbesvär
Författare
Förlag Fitnessförlaget
Format Inbunden
Språk Svenska
Utgiven
ISBN10 9185225770
ISBN13 9789185225774
Antal sidor 136

Fri från magbesvär Kristina Andersson

  • Inbunden
    Svenska

‘Fri från magbesvär’ är en bok skriven av Kristina Andersson och utgiven 2007 av Fitnessförlaget i formatet inbunden.

Förlagets beskrivning:

De flesta människor får någon gång under livet mer eller mindre allvarliga besvär med magen Magbesvär är mycket vanligare än vad man tror, även om det inte pratas så högt om dem. Det kan handla om inflammatoriska sjukdomar som tvingar till operation, men också sådana som är svåra att påvisa kliniskt, men som kan vara nog så besvärliga för den som drabbas. I dag vet man dock att det finns ganska mycket man själv kan göra för att lindra besvären. I Fri från magbesvär förklarar näringsfysiolog Kristina Andersson på ett enkelt sätt hur kroppen fungerar, hur matsmältningen går till, hur det vi stoppar i oss påverkar magen och vad det egentligen är som gått fel när vi drabbas av magbesvär av olika slag. Här finns praktiska tips för vad man ska tänka på när man drabbats, vilka huskurer som passar ihop med vilka besvär samt vilken mat man bör eller inte bör äta vid exempelvis Crohns sjukdom, halsbränna, IBS, magkatarr, stressmage, laktos- eller glutenintolerans. I boken finns även recept anpassade till känsliga magar. Fri från magbesvär visar helt enkelt hur man med hjälp av kost och livsstilsförändringar kan göra vardagen lite drägligare ? eller kanske till och med bli helt fri från besvären. Kristina Andersson är utbildad näringsfysiolog och verksamhetsansvarig på Paulúns Näringscenter. Hon jobbar med utbildningar, föreläser, ger personliga konsultationer och utför hälsotester. Kristina syns regelbundet i medierna och skriver för olika tidningar. Hon har ett långt förflutet inom friskvårdsområdet och har tidigare gett ut boken Fri från diabetes.


Butiker Hämtar priser...

Pris
Inkl.frakt
Leveranstid
Ooops! Vi kunde tyvärr inte hitta någon butik som säljer denna bok för tillfället.

Kommentarer

Ingen har kommenterat på denna bok ännu.

Fler böcker av samma författare

Bokomslag för Äta träna leva!

Äta träna leva!

Kristina Andersson
  • Kartonnage
    Svenska
Bokomslag för Viktminskning 50+

Viktminskning 50+

Kristina Andersson
  • Kartonnage
    Svenska
Bokomslag för Diabetes : du kan själv påverka

Diabetes : du kan själv påverka

Kristina Andersson
  • Inbunden
    Svenska
Bokomslag för Isodieten : gå ner ett kilo i veckan

Isodieten : gå ner ett kilo i veckan

Fredrik Paulún, Kristina Andersson, Martin Brunnberg
  • Inbunden
    Svenska