Bokomslag för Paulúns GI-mat
Författare
Förlag Fitnessförlaget
Format Kartonnage
Språk Svenska
Utgiven
ISBN10 9173630276
ISBN13 9789173630276
Antal sidor 120

Paulúns GI-mat Fredrik Paulún, Karoliina Paulún

  • Kartonnage
    Svenska

‘Paulúns GI-mat’ är en bok skriven av Fredrik Paulún, Karoliina Paulún och utgiven 2009 av Fitnessförlaget i formatet kartonnage. ‘Paulúns GI-mat’ finns även att köpa i formatet inbunden från Fitnessförlaget.

Förlagets beskrivning:

Endast det nyttigaste är gott nog!Fredrik Paulún har skrivit flera böcker om näringslära; han är en mästare på att förvandla komplicerade fakta och vetenskapliga termer till något vi alla kan förstå och ha nytta av. Men riktigt bra blir teorin först när man även kan tillämpa den i sin vardag.     I Paulúns GI-mat har Fredrik tillsammans med sin fru Karoliina samlat alla deras favoritrecept. Boken innehåller just den mat de själva lagar, och därför finns här många supernyttiga men snabblagade recept som passar bra i den stressiga vardagen, allt från läckra soppor till mustiga höstgrytor och nyttiga efterrätter. Alla rätter är näringsmässigt välbalanserade och har gott om vitaminer, mineraler och antioxidanter. Dessutom ger Fredrik personliga kommentarer till alla recept samt berättar vilket GI maten har.     Paulúns GI-mat innehåller massor av nyttig och god mat, tillagad av hälsosamma råvaror som skapar kompletta, smakrika måltider, och ger dig den energi du behöver. Eftersom de flesta rätterna tillagas utan laktos och gluten passar denna kokbok i stort sett alla. Ur innehållet:Basilikadoftande linssoppaKyckling med spenatpasta och fetaostLax med rotfruktsplockepinnTonfisk och olivomelettEnkel paellaJessicas asiatiska quinoasalladFettförbrännarlaxSpenatplättarHöstbiffar med tzatzikiMajssnacks med tre dipprörorVarm fruktsallad med kokosyoghurt  


Butiker Hämtar priser...

Pris
Inkl.frakt
Leveranstid
Ooops! Vi kunde tyvärr inte hitta någon butik som säljer denna bok för tillfället.

Kommentarer

Ingen har kommenterat på denna bok ännu.

Fler böcker av samma författare

Bokomslag för 50 genvägar till fettförbränning

50 genvägar till fettförbränning

Fredrik Paulún
  • Inbunden
    Svenska
Bokomslag för 50 genvägar till ett sockerfritt liv

50 genvägar till ett sockerfritt liv

Fredrik Paulún
  • Inbunden
    Svenska
Bokomslag för Paulns näringslära  träning och fitness

Paulns näringslära träning och fitness

Fredrik Paulún
  • Pocket
    Svenska
Bokomslag för Maximal muskeltillväxt

Maximal muskeltillväxt

Fredrik Paulún
  • Danskt band
    Svenska